针灸疼吗？需要治疗多少次才能康复？我们解答那些正在考虑接受针灸治疗的人们提出的问题

• 我不知道那是什么，所以不敢尝试
• 我听说它疗效显著，但似乎很疼
• 我不知道针灸治疗需要注意哪些症状

似乎很多人对针灸治疗感兴趣，但由于上述原因难以做出决定。

在此，我们想向那些想尝试针灸却迟迟无法下定决心的人介绍一下针灸的益处。请以此为参考。

什么是针灸治疗？

针灸疗法中，针直接插入皮肤。

针灸针由比头发丝还细的金属制成，因此插入时几乎感觉不到疼痛。然而，皮肤上存在一些被称为“痛点”的区域，这些区域对疼痛非常敏感。痛点是肉眼无法看到的，也无法避开。因此，在极少数情况下，当针刺到痛点时，您可能会感到一些疼痛。

针刺的位置由医师根据症状评估和与患处的直接接触来确定。有时只扎一根针，有时扎几根，但针的数量与症状无关。

针灸治疗的效果

针灸适用于多种症状，尤其对X光片上未显示任何病变的病症效果显著，例如腰痛、肩颈僵硬、头痛、关节痛、慢性疼痛、乏力和疲劳。

针灸有助于缓解肌肉僵硬，促进血液循环，通过刺激自主神经系统调节生理功能，并通过激活细胞增强免疫力。

此外，针灸针的插入可以阻断疼痛神经，从而缓解疼痛。这是因为针灸刺激会促使大脑释放具有天然镇痛作用的物质，从​​而抑制疼痛。

针灸治疗多久才能见效？

治疗后见效的时间因人而异。有些人治疗后立即感觉好转，而有些人即使多次就诊也看不到效果。大多数情况下，经过一到两个月四到六次治疗后，患者通常能取得良好的疗效。

如果您无论就诊多少次都看不到效果，可能会认为治疗无效，但事实并非如此；很可能是您最初的身体状况就很差。同样，有些人治疗后立即感觉好转，但很快又恢复到之前的糟糕状态，也可能是这种情况。

随着病情反复好转和恶化，感觉良好的时间会逐渐延长，您也会逐渐看到明显的改善。

针灸治疗的开始

针灸是一种东方医学技术，通过针刺刺激来调节自主神经系统，增强人体自身的愈合能力。

针灸历史悠久，据说早在公元前2000年就已在中国古代出现。

大约在公元6世纪（古墳时代），针灸随着佛教传入日本，并在日本独立发展，现代日本针灸大约在江户时代形成。

明治时期，西医成为主流医学，针灸一度被禁止，但现在已合法化，并正在改善许多患者的症状。

与西医治疗病因明确的疾病（如骨折、损伤和肿瘤）不同，针灸在缓解疼痛、僵硬、疲劳和其他病因不明的疾病方面非常有效。

有些人不适合接受针灸治疗。

针灸治疗适用于所有年龄段和各种病症。

与整骨诊所常用的按压、揉捏和摩擦手法相比，针灸治疗的特点在于能够深层刺激肌肉，从而更快地改善症状。

然而，无论治疗效果多么显著，我们都不建议极度恐惧的人尝试。

强烈的恐惧会造成巨大的身心压力。压力会导致肌肉僵硬，加剧针刺时的疼痛感。

如果您对针灸感兴趣但又害怕疼痛，仍然想尝试一下，我们诊所提供单针试扎服务。如果之后您感到疼痛或不适，我们会立即停止，请务必告知我们。

关于针灸独特的“捶打”感觉

当针刺入患处时，您可能会感到一种独特的“麻木”感，或一种沉重感。

这是针灸特有的刺激感，表明针已深入肌肉层，并正在有效作用于僵硬的肌肉。这种感觉也称为“共振”，是针灸起效的标志。

共振感难以用语言描述，只有亲身体验才能真正感受到，但喜欢针灸的人似乎都很喜欢这种感觉。

共振感的其他表现因人而异，例如突然的抽搐、牵拉感或沉重或疲劳感。

共振感会随着时间的推移逐渐扩散，患处最终会感觉更加舒适。

如果您觉得共振感过强或不喜欢这种感觉，请随时咨询您的治疗师。

关于针灸治疗后发生的愈合反应

针灸治疗后，您可能会感到暂时不适，这被称为“好转反应”。

好转反应是指针灸刺激淋巴和血液循环，促进代谢废物排出时出现的暂时性不适。有些人会立即感觉好转，而有些人则需要2-3天才能恢复。

症状包括嗜睡、疲劳、头晕、肌肉疼痛、恶心、头痛和发烧，不习惯针灸治疗的人更容易出现这些症状。

虽然您可能会感觉不适，但这表明您的身体正在好转，所以请保持放松，多喝水，并充分休息。

容易出现不良反应的人

• 初次接受针灸治疗或不熟悉针灸治疗的人
• 日常生活中容易感到压力的人
• 身体状况不佳的人
• 容易出现不良反应的人等等

针灸比手法治疗（按摩）更有效。

针灸通常被认为比手法治疗更有效。

这是因为针灸可以刺激手法治疗无法触及的深层肌肉。

此外，针灸刺激会传递到大脑，释放扩张血管、改善血液循环的物质。这能为全身输送新鲜的营养和氧气，改善细胞功能，促进受损组织的修复。

针灸的目的不仅仅是缓解疼痛。

它旨在解决疼痛的根本原因，提供根本性的缓解，并防止疼痛复发。

与西医不同，针灸不会立即见效，但它通过改善血液循环、增强人体自身的愈合能力，不仅能缓解患处的疼痛，还能增强体质，使身体更加强壮有力。

有些人在针灸治疗后会感到困倦，但这其实是针灸带来的压力缓解作用。全身血液循环的改善促进了新陈代谢，提高了体温，使全身感到温暖舒适。由于它对身体和精神都有很强的放松作用，所以通常很疲倦或患有失眠症的人可能会感到特别困倦。

准备接受针灸治疗

无需做任何特殊准备。

您可以下班回家途中或感到疼痛时随时过来。

如果您穿着难以脱下的衣物，例如背部、腰部、大腿或膝盖部位的衣物，请不用担心，我们会为您准备换洗的衣物。

需要注意的事项

• 请避免在饱腹状态下进行针灸治疗，例如餐后立即进行。
• 我们不为饮酒者进行针灸治疗。
• 如果您感觉身体不适或发烧，请避免进行针灸治疗，因为这可能会加重您的症状。
• 在针灸治疗当天，您可以照常洗澡或运动，但请在治疗后至少等待一小时。
• 根据您正在服用的药物，最好避免进行针灸治疗（例如服用血液稀释药物）。
• 我们不为对金属过敏者进行针灸治疗。