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手、肘の痛み

2024年3月13日

関節リウマチは早期発見・早期治療で治しましょう

関節リウマチの症状は、手の指や手首、肘、肩、ひざ、 […]

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2024年3月12日

スウェイバックは『反り腰×猫背』　現代人に多いスウェイバック姿勢とは？

『スウェイバック姿勢』と言う言葉をご存じですか？ […]

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2023年12月28日

マッサージに行くと頭痛が酷くなる人必見！！

頭痛を感じてマッサージをしてもらったところ、その時 […]

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2023年12月20日

若い人でも起こる『スマホ老眼』とは？

通常、老眼を自覚し始めるのは45歳頃がピークと言わ […]

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ダイエット

2023年11月16日

憎き浮き輪肉を落とす！浮き輪肉４つのタイプ

背中を制する者がダイエットを制す！という言葉を聞い […]

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ひざ・股関節・足の痛み

2023年10月31日

疲労骨折を引き起こす主な原因と対処法

一度の衝撃や転倒により骨に外力が加わりポキッと折れ […]

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